Les estores de judo són adequades per a diferents entorns d'entrenament i competició de judo, com ara dojos, gimnasos i escoles. Quan escolliu una estora de judo, és important seleccionar la catifa adequada en funció de les vostres necessitats específiques i del lloc. Per garantir la seguretat i la comoditat, tingueu en compte el següent:
1. Abans d'utilitzar una estora de judo, inspeccioneu la qualitat i la superfície de la catifa per veure'n la suavitat. No l'utilitzeu si està tacat o danyat.
2. Col·loca la catifa de judo sobre una superfície plana per evitar superfícies irregulars que puguin provocar inestabilitat.
3. Utilitzeu sempre la catifa correctament per evitar lesions per força excessiva o postura inadequada.
